Czy wybór łóżka ma duże znaczenie?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Biorąc pod uwagę fakt, iż średnio śpimy 8 godzin dziennie, łatwo policzyć, że łóżko to miejsce, w którym spędzamy zdecydowanie najwięcej czasu. To właśnie tutaj odpoczywamy, nasz organizm ma szansę zregenerować się i nabrać sił na kolejny dzień. Czy jest to jednak wystarczający dowód na to, by poświęcić czas na odpowiednie dobranie łóżka do naszego kręgosłupa i jego potrzeb? Jakie właściwości powinno mieć łóżko, aby podczas snu było nam komfortowo, a nasze ciało otrzymało odpowiedni poziom wypoczynku?

Wygodne łóżko – dobra inwestycja na lata.

Dobre, wygodne, odpowiednio dopasowane do naszego kręgosłupa łóżko – zdecydowanie jesteśmy to winni naszemu organizmowi. Ciało, które ma możliwość regeneracji się podczas snu, lepiej i sprawniej funkcjonuje w ciągu dnia. Do jednych z najwygodniejszych łóżek, które świetnie współgrają z naszym kręgosłupem należą łóżka kontynentalne. Charakteryzują się one wbudowanym systemem sprężyn, przez co są wyższe niż standardowe łóżka, ale za to niewiarygodnie wygodne. Dopiero na sprężynach umieszczany jest materac, dzięki czemu nasz kręgosłup jest odpowiednio podparty.

Innym rozwiązaniem jest zakup ramy łóżka wraz ze stelażem i materacem. Mogą to być ramy drewniane, tapicerowane, a materac do nich jest dobierany według indywidualnych potrzeb. Szeroki wybór łóżek możemy znaleźć tutaj: https://www.strefasypialni.pl/pl/c/LOZKA-TAPICEROWANE/59. Jeśli odpowiednio zadbamy o nasz kręgosłup podczas snu, odpłaci się on nam sprawnym funkcjonowaniem i dobrym zdrowiem przez długie lata.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Gołębie pocztowe – jak poprawnie je hodować?
Gołębie pocztowe – jak poprawnie je hodować?
Gołębie to jedne z najstarszych zwierząt towarzyszących człowiekowi. Ich oswojenie oraz udomowienie nastąpiło prawdopodobnie już w epoce kamienia łupanego. W […]
Elegancka sypialnia niewielkim kosztem
Elegancka sypialnia niewielkim kosztem
Wiele osób zastanawia się, czy można urządzić elegancką sypialnię za stosunkowo niewielkie pieniądze. Odpowiedź na to pytanie jest banalnie prosta […]
Firany – czy pasują do każdego stylu w mieszkaniu?
Firany – czy pasują do każdego stylu w mieszkaniu?
Firany to piękna ozdoba okienna, jaka już od lat cieszy się sporym uznaniem na rynku. Z pewnością przed wyborem zastanawiamy […]