Codzienne przygotowywanie posiłków może stanowić spore utrudnienie dla osób zapracowanych. Gotowanie zabiera dużo czasu i potrafi być bardzo nużące. Zdajemy sobie jednak sprawę, że sporządzenie posiłku w domu to spora oszczędność. Ponadto mamy pewność, że do jego przygotowania użyto świeżych, kupionych przez nas składników. Co zrobić, aby nie tracić tyle cennych godzin na prozaiczne obowiązki i jednocześnie odżywiać się zdrowo? Prezentujemy kilka zasad odpowiedniego przechowywania produktów spożywczych, dzięki którym żywność dłużej zachowa świeżość.
Jak zaoszczędzić czas, kupując i gotując rzadziej?
Przede wszystkim warto zaopatrzyć się w pojemniki na żywność. W ten sposób jednego dnia możemy przygotować posiłek na kolejne dni i nie martwić się faktem, że jedzenie mogłoby się popsuć. Najlepszym rozwiązaniem są pojemniki próżniowe, które chronią produkty spożywcze przed wilgocią i powietrzem. Nie należy również zapominać, że poszczególne rodzaje produktów wymagają niekiedy właściwych dla siebie warunków, dlatego niezwykle ważne jest ustawienie odpowiedniej temperatury w lodówce i zamrażalniku.
Sporządzenie potrawy, zamknięcie jej w szczelnym pojemniku i włożenie do zamrażalnika sprawi, że zawsze będziemy gotowi na wypadek, gdyby pewnego dnia zabrakło nam czasu na przygotowanie obiadu. Plastikowe pudełka pozwalają także na spożywanie domowych posiłków poza domem. Pomysł ten znacznie ułatwił funkcjonowanie uczniom oraz osobom pracującym, którzy z powodu nagromadzenia zajęć w porze obiadowej znajdują się w pracy bądź szkole.
Zostaw Odpowiedź