Gimnastyka korekcyjna – czy można wykonywać ją z dzieckiem także w domu?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wskazaniem do gimnastyki korekcyjnej u dzieci i młodzieży są wszelkie wady postawy oraz skrzywienia kręgosłupa. Niestety dzisiejsze czasy nie zawsze pozwalają naszym pociechom na trening w towarzystwie profesjonalisty. Liczne restrykcje oraz obostrzenia związane z pandemią, zamknęły nas w czterech ścianach domów i mieszkań, jednak nie jest to powód, dla którego trzeba zaprzestać ćwiczeń. Jeśli tylko otrzymamy odpowiednie, fachowe porady od fizjoterapeuty przeprowadzającego zazwyczaj zajęcia z gimnastyki korekcyjnej z naszym dzieckiem, nie ma absolutnie żadnych przeszkód do praktykowania tego typu aktywności w domowym zaciszu.

Sprzęty przydatne w czasie wykonywania ćwiczeń

Zazwyczaj na sali, na której przeprowadzane są zajęcia, możemy zaobserwować mnóstwo różnych akcesoriów ułatwiających pracę z dzieckiem. Planując kontynuowanie ćwiczeń z pociechą sam na sam, dobrze jest zakupić kilka gadżetów, dzięki którym odtworzymy trening z fizjoterapeutą. Jednym z najtańszych akcesoriów są woreczki wypełnione grochem. Świetnie sprawdzą się one w trakcie gimnastyki stóp, wpływającej na korektę płaskostopia. Do bardziej skomplikowanych zadań przydatny może być materac oraz wałek rehabilitacyjny dostępny np. na stronie https://erehabilitant.pl/produkt/walek-rehabilitacyjny/. W tym samym sklepie zajdziemy również wiele innych sprzętów, które doskonale sprawdzą się nie tylko w czasie zajęć korekcyjnych, ale posłużą najmłodszym także w czasie zabawy. Inwestując w tego typu wyposażenie do ćwiczeń, inwestujemy w zdrowie naszych pociech.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Co warto wiedzieć o odpadach wielkogabarytowych?
Co warto wiedzieć o odpadach wielkogabarytowych?
Odpady wielkogabarytowe można łatwo podrzucać podczas naszych akcji zbiórki odpadów wielkogabarytowych. Wystarczy poszukać znaków i pojemników. Można też zarejestrować się […]
Mleko w proszku – jakie ma właściwości zdrowotne?
Mleko w proszku – jakie ma właściwości zdrowotne?
Mleko w proszku jest dobrym źródłem wapnia, białka i innych niezbędnych składników odżywczych. Może być używane do gotowania i pieczenia, […]
Kuchnia na niewielkim metrażu – wskazówki i porady
Kuchnia na niewielkim metrażu – wskazówki i porady
W małych mieszkaniach i kawalerkach, szczególnie tych budowanych jeszcze w ubiegłym wieku, liczy się każdy centymetr kwadratowy cennej przestrzeni. Często […]