Dlaczego po pływaniu w basenie powinniśmy wziąć prysznic?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Pływanie to sport, który doskonale wpływa na kondycję oraz poprawia samopoczucie. Angażuje do pracy wiele partii mięśni i świetnie je wzmacnia. Najlepszym miejscem do uprawiania pływania jest bez wątpienia basen. Zanim jednak wybierzemy się na krytą pływalnię warto dowiedzieć się, jakie zasady tam obowiązują.

Jakich zasad należy przestrzegać na basenie?

Każdy basen ma swój wewnętrzny regulamin, którego należy przestrzegać. Na wszystkich pływalniach obowiązuje jednak uniwersalna zasada mówiąca o tym, że zarówno przed wejściem do wody, jak i po wyjściu z niej należy wziąć prysznic. Kąpiel przed rozpoczęciem pływania ma na celu usunięcie z ciała zanieczyszczeń oraz drobnoustrojów, które mogłyby przedostać się na ciele do basenu. Z kolei prysznic po wyjściu z wody, służy do tego, aby zmyć z ciała chlor. Stosuje się go w celu neutralizowania bakterii oraz innych zanieczyszczeń, które mogą rozwijać się w wodzie basenowej. Warto do takiej kąpieli użyć odpowiednich kosmetyków, które znaleźć można pod adresem https://www.zmyjchlor.pl/pl/c/Sportowe-kosmetyki-funkcyjne-Surpass/81. Pomogą one skutecznie pozbyć się nieprzyjemnego zapachu, a dodatkowo posiadają właściwości pielęgnujące całe ciało.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jak zachęcić dziecko do rysowania?
Jak zachęcić dziecko do rysowania?
Wielu rodziców narzeka dzisiaj, że ich dzieci spędzają zbyt dużo czasu korzystając z urządzeń elektronicznych. Choć widzą oni ten problem, […]
Najciekawsze miejsca w Łodzi – co trzeba zobaczyć?
Najciekawsze miejsca w Łodzi – co trzeba zobaczyć?
Łódź to miasto znajdujące się w środkowej Polsce w województwie łódzkim. Jest trzecią miejscowością z największą liczbą zaludnienia, zaraz po […]
Czy zapalenie stawów ma wpływ na serce?
Czy zapalenie stawów ma wpływ na serce?
Reumatoidalne zapalenie stawów ( w skrócie RZS) zaliczane jest do przewlekłych chorób o podłożu zapalnym. Przyczyną jest tutaj osłabiona odporność […]