Masaż Kobido – na czym polega i korzyści z niego płynące?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Masaż Kobido to starożytny masaż tajski, który jest praktykowany od ponad 2000 lat. Uważa się, że wywodzi się z Chin i został przywieziony do Tajlandii przez mnichów.

Masaż Kobido łączy akupresurę z delikatnymi ruchami jogi i masażu tajskiego. Jest to bardzo relaksujący zabieg, który pomaga uwolnić napięcie w ciele, pobudzić krążenie i poprawić elastyczność. Zabieg wykonywany jest na macie lub miękkiej wykładzinie dywanowej. Często dodatkowym zabiegiem do tego masażu jest taping twarzy, który wzmacnia elastyczność twarzy i jej młody wygląd.

Masaż Kobido ma wiele korzyści, ale najbardziej znane to:

Łagodzenie bólu

Masaże Kobido są znane ze swojej zdolności do łagodzenia bólu spowodowanego skurczami mięśni lub sztywnością stawów. Może to być pomocne dla osób, które cierpią na bóle pleców lub artretyzm. 

Ulga od stresu

Masaże Kobido są również znane ze swojej zdolności do łagodzenia stresu i niepokoju. Może to być pomocne dla osób, które cierpią na lęki lub depresję.

Relaks

masaże Kobido pomagają zrelaksować się i odprężyć po ciężkim dniu w pracy lub szkole. Pomagają również zmniejszyć poziom stresu i zwiększyć poziom energii, dzięki czemu czujesz się bardziej produktywny w ciągu dnia.

Poprawa krążenia

Masaże Kobido poprawiają krążenie krwi w całym organizmie poprzez stymulację układu limfatycznego i zmniejszenie obrzęków wokół stawów i organów (co może prowadzić do cellulitu). Pomaga to w detoksykacji organizmu poprzez usuwanie nadmiaru płynów z tkanek, dzięki czemu produkty odpadowe nie gromadzą się w nich.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Jakie są korzyści z ukończenia szkoleń ICF?
Jakie są korzyści z ukończenia szkoleń ICF?
International Coach Federation jest to międzynarodowa organizacja zrzeszająca profesjonalnych coachów. ICF prężnie działa na rzecz rozwoju branży szkoleniowej. Organizacja posiada […]
Czy szkolenia BHP są obowiązkowe?
Czy szkolenia BHP są obowiązkowe?
Zapewnienie bezpiecznych i higienicznym warunków pracy stanowią jeden z obowiązków każdego pracodawcy. W ramach tych działań musi ich zaznajamiać z […]
Jak urządzić praktyczną kuchnię?
Jak urządzić praktyczną kuchnię?
Kuchnia jest sercem każdego dom. To właśnie w tym pomieszczeniu spędzamy najwięcej czasu, szykując posiłki dla siebie oraz swoich bliskich. […]