Zdrowie i dieta

Dorosły człowiek potrzebuje około 7-8 godzin snu na dobę. Sen jest niezbędny, aby prawidłowo funkcjonować, ponieważ w trakcie głębokich faz snu dochodzi do regeneracji całego Czytaj dalej

Do gabinetów lekarskich ustawiają się przeważnie długie kolejki pacjentów, a specjaliści mają nieustannie pełne ręce roboty. Zwłaszcza że zdarza im się nierzadko jeździć również na Czytaj dalej

Wizyta z dzieckiem u psychologa wcale nie musi oznaczać, że ma ono wielkie kłopoty z samym sobą. Psycholog zajmuje się również pomocą w innych kwestiach, Czytaj dalej

Reumatoidalne zapalenie stawów ( w skrócie RZS) zaliczane jest do przewlekłych chorób o podłożu zapalnym. Przyczyną jest tutaj osłabiona odporność oraz immunologiczna zależność układowa tkanki Czytaj dalej

Choroby stóp wcale nie są zjawiskiem rzadkim. Występują równie często jak inne, choć rzadziej się o nich mówi lub niestety, przykłada się do ich występowania Czytaj dalej

Odpowiednia dieta ma niesamowity wpływ na naszą psychikę oraz fizyczność. Przede wszystkim, pozwala naszemu ciału działać w pełni wydajnie i z taką intensywnością, z jaką Czytaj dalej

Jak mówi powiedzenie jesteśmy tym, co jemy. Od naszych codziennych posiłków zależy nie tylko nasze zdrowie, ale także dobre samopoczucie i sylwetka. Czego powinniśmy dostarczyć Czytaj dalej

Zaburzenia psychiczne i problemy mentalne wciąż są w Polsce tematem tabu i wiążą się z dużym wstydem. Może to prowadzić do bardzo negatywnych konsekwencji, potęgujących Czytaj dalej

Intensywne promieniowanie słoneczne może być szkodliwe dla naszych oczu. Sprawdzamy z czego to wynika, oraz podpowiadamy w jaki sposób najlepiej chronić nasz narząd wzroku przed Czytaj dalej

Myśląc o dentyście, prawdopodobnie niemal od razu przychodzą nam na myśl takie zabiegi jak borowanie czy leczenie kanałowe. I choć oczywiście są to najpowszechniejsze usługi, Czytaj dalej